Die 17 Jahre alte, aufmüpfige Haley Graham (Missy Peregrym) ist zum wiederholten Male mit dem Gesetz in Konflikt gekommen. Von der Richterin wird sie zu Besserungszwecken an eine Sport-Akademie geschickt, die von dem bärbeißigen Trainer Burt Vickerman (Jeff Bridges) geleitet wird. Sie wird von den anderen Turnerinnen wenig herzlich begrüßt, da sie das Team während einer Weltmeisterschaft für Junioren im Stich gelassen hatte, was das Team die Goldmedaille kostete. Dem Trainer gelingt es jedoch, Haley wieder für den Sport zu begeistern und die Konflikte mit ihren Teamkollegen zu schlichten. Bei den Ausscheidungskämpfen für Olympische Spiele wird eine Turnerin ihres Teams zu Unrecht schlecht bewertet. Wegen eines während der Pferdübung sichtbaren BH-Trägers wird die ansonsten fehlerfreie Übung von der Jury verrissen. So nutzt sie denn auch ihre Übung zum Protest gegen diese Entscheidung. Sie springt lediglich auf das Pferd und zeigt ihren BH-Träger. Die anderen Turnerinnen machen ihr dies nach, so dass trotz der schlechten Bewertung die erste Turnerin die Siegerin ist. Nach einer weiteren Fehlentscheidung der Jury wiederholen die Turnerinnen diese Prozedur, so dass diese letztendlich über die Medaillenvergabe selbst entscheiden und jede Turnerin am Ende eine Medaille bekommt.